Helm tragen

Sicher unterwegs: Helmtragen ist im Zollernalbkreis Tradition

Radfahren ist eine wunderbare Möglichkeit, sich fortzubewegen und gleichzeitig etwas für die Gesundheit zu tun. Doch der Straßenverkehr birgt ebenso Gefahren, insbesondere für diejenigen, die ohne Helm unterwegs sind. Bei Stürzen oder Kollisionen sind Kopfverletzungen besonders häufig und oft schwerwiegend. Laut einer Studie der Deutschen Gesellschaft für Unfallchirurgie aus dem Jahr 2021 können Helme das Risiko schwerer Kopfverletzungen um bis zu 70 Prozent reduzieren. Besonders gefährlich sind Unfälle mit motorisierten Verkehrsteilnehmern. Eine Studie des Gesamtverbandes der Deutschen Versicherungswirtschaft von 2022 zeigt, dass 80 Prozent der tödlich verunglückten Radfahrer keinen Helm trugen.
Dabei ist das Tragen von Helmen Tradition in Baden-Württemberg. Ob auf dem Pferd oder dem Drahtesel, ein Helm kann entscheidend sein, um bei einem Sturz oder einer Kollision schwere Verletzungen zu vermeiden. Beim Fahren durch enge Straßen mit viel Verkehr und parkenden Autos müssen Radfahrende häufig spontan ausweichen. Schlechte Sichtverhältnisse bei Dunkelheit oder an Kreuzungen und Einmündungen sorgen dafür, dass Radfahrende oft von Autofahrenden übersehen werden – wodurch der Helm in diesen Fällen lebenswichtigen Schutz bietet.

So schützen Sie sich im Alltag: Tipps zur richtigen Schutzkleidung und Helmeinstellung

Immer einen Helm tragen: Der Helm ist Ihr wichtigster Schutz im Straßenverkehr. Tragen Sie ihn bei jeder Fahrt, um Ihr Risiko für Kopfverletzungen deutlich zu verringern.

Helm korrekt einstellen: Ihr Helm sollte waagerecht auf dem Kopf sitzen und fest, aber bequem anliegen. Stellen Sie sicher, dass die Riemen eng genug sind, dass der Helm nicht verrutscht, aber nicht so eng, dass sie unbequem sind. Zwischen Augenbrauen und Helm sollten zwei Finger passen.

Sichtbarkeit erhöhen: Tragen Sie Kleidung mit reflektierenden Elementen, besonders bei schlechten Lichtverhältnissen. Reflektierende Westen, Armbänder und Aufkleber an Helm und Fahrrad machen Sie für andere Verkehrsteilnehmer besser sichtbar.

Regelmäßige Überprüfung der Ausrüstung: Kontrollieren Sie Ihren Helm und andere Schutzkleidung regelmäßig auf Abnutzung und Schäden. Ein beschädigter Helm sollte sofort ersetzt werden, um optimalen Schutz zu gewährleisten.

Mit unserer Radsicherheitskampagne möchten wir im Zollernalbkreis das Bewusstsein für die Wichtigkeit von Helmen und Schutzkleidung schärfen. Durch die Umsetzung dieser einfachen, aber wirkungsvollen Maßnahmen können wir alle dazu beitragen, die Sicherheit im Straßenverkehr zu erhöhen und Unfälle zu vermeiden.

Weitere Informationen und praktische Tipps finden Sie auf unserer Webseite. Lassen Sie uns gemeinsam dafür sorgen, dass alle heil ans Ziel kommen.